Kursplan – Körperzeit
Zeit / TagMontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
09:00
-
10:00
Bodyfit
09:00
-
10:00
AnjaKursraum KörperZeit
Rückengymnastik
09:00
-
10:00
JessiKursraum KörperZeit
10:00
-
11:00
Pilates
10:00
-
11:00
AnjaKursraum KörperZeit
Aqua-Gymnastik
10:30
-
11:00
JackyIndoor-Pool
Aqua-Gymnastik
10:15
-
10:45
JackyIndoor-Pool
11:00
-
12:00
12:00
-
13:00
Damensauna
12:00
-
17:00
ohne TrainerWellnessbereich
Rheumaliga
12:00
-
15:00
Rheumaliga StadeKursraum & Pool
Rheumaliga
12:00
-
15:00
Rheumaliga StadeKursraum & Pool
13:00
-
14:00
14:00
-
15:00
15:00
-
16:00
16:00
-
17:00
17:00
-
18:00
18:00
-
19:00
Tabata / HIT-Training
18:00
-
19:00
AljonaKursraum KörperZeit
Complete Body Workout
18:00
-
19:00
JessiKursraum KörperZeit
Athletic-Power
18:00
-
19:00
JackyKursraum KörperZeit
Saunaabend
18:00
-
21:00
ohne TrainerWellnessbereich
Bauch Power
18:00
-
18:45
TobiKursraum KörperZeit
19:00
-
20:00
Zumba
19:00
-
20:00
MarinaKursraum KörperZeit
Crosstraining
19:00
-
20:00
AljonaKursraum KörperZeit
Zumba
19:00
-
20:00
JessiKursraum KörperZeit
  • Montag

    • Bodyfit
      09:00 - 10:00
    • Pilates
      10:00 - 11:00
    • Damensauna
      12:00 - 17:00
    • Zumba
      19:00 - 20:00
  • Dienstag

    • Rheumaliga
      12:00 - 15:00
    • Tabata / HIT-Training
      18:00 - 19:00
    • Crosstraining
      19:00 - 20:00
  • Mittwoch

    • Rückengymnastik
      09:00 - 10:00
    • Aqua-Gymnastik
      10:30 - 11:00
    • Complete Body Workout
      18:00 - 19:00
    • Zumba
      19:00 - 20:00
  • Donnerstag

    • Rheumaliga
      12:00 - 15:00
    • Athletic-Power
      18:00 - 19:00
    • Saunaabend
      18:00 - 21:00
  • Freitag

    • Aqua-Gymnastik
      10:15 - 10:45
    • Bauch Power
      18:00 - 18:45
Im Sommer finden am Samstag statt